Zdravotné (diétne)
Cesnačka po prepitej noci
Jednoduchý recept, ktorý Vás postaví na nohy po ťažkej noci. Pripravte si zdravú cesnačku.
Čítaj viacOpilecká polievka
Cesnak rozotrieme so soľou, korením, vegetou a karí korením. Masox rozpustíme v 0,5 l vody a...
Čítaj viacZaprávaná teľacia polievka
Do studenej vody dáme rozsekané teľacie kosti, pokrájanú cibuľu, vňať a všetko pomaly...
Čítaj viacTukožravá polievka
Zeleninu nakrájame na kocky (malé), zalejeme vodou, osolíme, podľa chuti okoreníme karí...
Čítaj viacZelerová polievka
Z tuku a múky urobíme zápražku, zamiešame do nej umytý a nadrobno postrúhaný zeler, trocha...
Čítaj viacMačanka II
Do kapustovej vody namočíme veľa sušených húb. Po asi pol hodine privedieme do varu a varíme...
Čítaj viacPolievka zo žihľavy
Do osolenej vody dáme variť na kocky pokrájané zemiaky. Po zovretí, pridáme umytú, najemno...
Čítaj viacJemná cesnačka z cícerovej a pohánkovej múky
najprv dáme variť vodu, do nej precedíme vopred namočenú a rozhabarkovanú cícerovú múku,...
Čítaj viacĽahká polievka na prelome zimy
i keď je to paradoxné, a na jednej strane si myslíme, že február je mesiac, kedy by sme mali...
Čítaj viacHrachová kaša na zimné večery (čiastočne aj pre krvnú skupinu 0)
suchý zelený hrach namočíme do vody na cca 12 hodín, potom vodu zlejeme, hrach prepláchneme a...
Čítaj viacPre krvnú skupinu 0: zeleninovo krémová polievočka
najprv dáme variť do vody jeden pokrájaný očistený zemiak, vršok z papriky, kúsok...
Čítaj viacPre krvnú skupinu 0: polievka z troch strúčikov cesnaku na jednu porciu
Na olej dáme najprv cibuľu, štipku soli a neskôr štipku hnedého cukru, potom trocha vody,...
Čítaj viacKeď je hlad veľký, chladnička prázdna - rýchla polievka ako súčasť pitného režimu
kaleráb očistíme a pokrájame na kocočky, šupu aj s pokrájaným kalerábom vložíme do...
Čítaj viacPre krvnú skupinu 0: zeleninový vývar, hotové rezance
všetku zeleninu s koreninami povaríme vo vode a necháme chvíľu dôjsť pod pokrievkou., vývar...
Čítaj viacPre krvnú skupinu 0: polievka z tekvice Hokaidó
jednu polovicu tekvice, zbavenú jadierok pokrájame aj so šupou na hrubšie plátky a potom na...
Čítaj viacPre krvnú skupinu 0: rýchla studená letná polievka
môže sa stať, ak je v lete okolo 35 stupňov, menej sa pohybujeme, menej jeme, ani nevykonávame...
Čítaj viacPre krvnu skupinu 0: ľahká letná zeleninová polievka "trochu ináč"
túto polievku zaraďujem medzi zdravotné diétne, pokiaľ počítame medzi diétu aj bezmäsitú,...
Čítaj viacŽihľavová polievka
Do vriaceho vývaru dáme listy žihľavy, 5 minút povaríme, vývar precedíme a žihľavu...
Čítaj viacSaver sup-polievka na vytriezvenie-záchranárska
Na tuku pripravíme svetlú zápražku, do ktorej pridáme štipku papriky a zalejeme vodou....
Čítaj viacLiečibrušková polievka
Nadrobno pokrájanú cibuľu opražíme na oleji do ružova. Pridáme ovsené vločky a spolu...
Čítaj viacŽihľavová polievka
Žihľavu zalejeme vriacou vodou a necháme asi 5 minút stáť. Žihľavu rozmixujeme a vlejeme do...
Čítaj viac